As 7 ferramentas do Yoga Integral | Universidade Feevale

Sobre o curso

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Apresentação

Este curso tem por objetivo ajudar as pessoas a melhorarem a qualidade das suas vidas, ensinando ferramentas transformadoras, simples e de fácil utilização.

Relato do ministrante:
O caminho da transformação é simples, mas desafiador. Precisamos enfrentar nossa indisciplina, nossa preguiça, falta de tempo e limitações físicas, que realmente existem, mas que muitas vezes são apenas crenças que podem ser alteradas. Sei disso porque vivi e vivo essas dificuldades no meu dia a dia. Saí de um estado preocupante de saúde aos 30, para atleta amador aos 40 e sem milagres ou grandes sacrifícios, mas com persistência e o uso das práticas certas, orientação qualificada e vontade verdadeira de mudar acreditando em uma vida mais completa com minha família e comigo mesmo. A descoberta do Yoga Integral foi revolucionária, descobri-me capaz de voltar a fazer atividades físicas, relaxar, ter mais equilíbrio emocional e mental, além de mais sabedoria e discernimento. Tornei-me mais concentrado, flexível e dinâmico, enfrentando desafios com coragem e fé. Com o passar do tempo, percebi que minhas dores eram comuns a muitas pessoas e então entendi que poderia ajudá-las compartilhando o meu aprendizado. Organizei então, “As 7 ferramentas do Yoga Integral”, de forma simples e eficaz, capaz de fortalecer nossa disciplina e viáveis de serem praticadas em poucos minutos, se necessário e ao alcance de qualquer possibilidade ou limitação física.

Calendário

Agende-se!

Público-alvo: pessoas interessadas em sua transformação pessoal, que já tomaram consciência de que podem melhorar sua qualidade de vida e estão assumindo a responsabilidade de fazer isto acontecer.

Período: 5 a 28 de fevereiro de 2019.
Dias: 5, 6, 7, 12, 13, 14, 19, 20, 21, 26, 27 e 28 de fevereiro de 2019.
Horário: Terças, quartas e quintas-feiras, das 19h30min às 22h.

Local: Câmpus II - O local será informado via e-mail antes do início da atividade.

Carga Horária: 30 horas.
Certificação: certificado on-line, que será enviado por e-mail, em até 10 dias úteis, para quem obtiver a frequência mínima de 75%.

Inscrição: até dois dias antes do início do curso ou de acordo com a disponibilidade de vagas.

Programa

Apresentação

1. Yoga

2. Sete ferramentas
Conexão – (Foco);
Respiração – Pranayamas;
Desbloqueios – (Flexibilidade – Articulação);
Aquecimento – (Preparação – Alongamentos);
Ásanas – (Posturas);
Relaxamento;
Meditação. 

3. Organizando a prática

4. Material disponibilizado
Apostilas digital com o conteúdo do curso;
Duas aulas práticas completas em vídeos explicativos.

5. Bônus
Vídeos complementares (através do grupo);
Yogaterapia;
Desafio meditação.
Sequências especiais
Participação de grupo no Facebook exclusivo de participantes para troca de experiências (opcional).


*programação sujeita a alterações sem aviso prévio.

Ministrante

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João Luiz Antunes

Professor graduado pela Escola Yoga Integral - Sistema Taunay, Mestre Reiki e Sistema Mikao Usui. Possui Tecnólogo em Gestão Comercial pela Uninter e MBA em Administração e Marketing pela mesma Instituição.

Investimento

Investimento

1x de R$ 83,35 + 5x de R$ 83,33 ou R$ 500,00 à vista.


Formas de Pagamento

Boleto bancário ou cartão de crédito.

Empresa

Empresa

Inscrição de 2 funcionários: 5%
Inscrição de 3 funcionários: 7,5%
Inscrição de 4 ou mais funcionários: 10%

Descontos especiais

Desconto especial

Alunos, acadêmicos de graduação ou pós-graduação, graduados, pós-graduados da Feevale:
1x de R$ 66,65 + 5x de R$ 66,67 ou R$ 400,00 à vista.

Alunos, acadêmicos de graduação da Feevale com 55 anos ou mais:
1x de R$ 58,35 + 5x de R$ 58,33 ou R$ 350,00 à vista.

Obs.: os descontos não são cumulativos entre si e serão aplicados sobre o valor integral do investimento.

Comunidade

Demais interessados

Pessoa com 50 a 54 anos
1x de R$ 66,65 + 5x de R$ 66,67 ou R$ 400,00 à vista.

Pessoa com 55 anos ou mais
1x de R$ 58,35 + 5x de R$ 58,33 ou R$ 350,00 à vista.

Acadêmicos de outras instituições
6x de R$ 75,00 ou R$ 450,00 à vista.

Realização

Promoção: Universidade Feevale – Instituto de Ciências da Saúde
Organização: Marketing - Núcleo de Eventos e Cursos
 
Atendimento Feevale Câmpus I De segunda a sexta-feira, das 7h15min às 22h15min. Câmpus II De segunda a sexta-feira, das 8h às 22h15min.
Aos sábados, das 8h às 12h
Câmpus III De segunda a sexta-feira, das 9h15min às 11h30min e das 12h30min às 18h. (51) 3586 8800 Núcleo de Relacionamento De segunda a sexta-feira, das 7h30min às 22h.
Aos sábados, das 8h30min às 13h45min.
(51) 3586 8822 falecomafeevale@feevale.br Retornaremos no prazo de 72 horas úteis. Contate-nos
Atendimento Feevale

Os atendimentos presenciais realizados no setor Atendimento Feevale de ambos os câmpus podem ser agendados.

Localização: sala 207 – 2º andar
Horário: de segunda a sexta-feira, das 7h15min às 22h15min
Localização: sala 101 – térreo do prédio Lilás
Segunda a sexta-feira, das 8h às 22h15min
Aos sábados, das 8h às 12h
Localização: sala 003 - pavimento 0 do prédio Sede
Segunda a sexta-feira, das 9h15min às 11h30min e das 12h30min às 18h

Verifique os demais setores que disponibilizam o atendimento agendado.

Saiba mais